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2008年4月

2008年4月28日 (月)

【柚子コショウ風味!!椎茸と長ネギの和風スパゲティ】 

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《レシピNo.207》

新作!! 柚子コショウ風味の和風スパゲティ!!

椎茸と長ネギがたっぷりで、とっても美味しいです♪

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 みなさま、こんにちは。

 いつもご覧になって下さって、ありがとうございます♪

 先週末、新しくオープンした入間のアウトレットへ行ってきました。

 ニュースで駐車場が2時間待ち!!と言っていましたが、圏央道の入間出口付近で30分程渋滞していたほかは、スムーズでした。

 さすがに週末だけあって買い物客でごった返していましたよ!!

 色々なお店を見て回りましたが、特に気に入ったものは無く、Franc francでストールとKALDIでオリーブオイルをまとめ買いしただけで帰ってきました・・・。

 隣接しているCOSTCOは、疲れてしまったので行けませんでした。

 もう少しすいてから、また行こう。

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 さて、今回のお料理は、僕のブログで大人気の和風パスタシリーズの新作です♪

 今回は柚子コショウを使って作ってみたところ、なんと大成功!!!

 ビックリするくらい美味しかったです!

 しかも、椎茸と長ネギをさっと炒めて、合わせ調味料を加えるだけの簡単レシピなので、失敗なく作れますよー。

 トマト味やクリーム味に飽きたら、このパスタを作ってみて下さい!!

 お野菜のみなので、ベジタリアンの方にもお勧めです。

~ 柚子コショウ風味!!椎茸と長ネギの和風スパゲティ ~

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《 材料 2人分 》

  • パスタ 2人分
  • 長ネギ 1本
  • 生しいたけ 3枚
  • ニンニク(みじん切り) 1カケ
  • タカのツメ(小口切り) 1本分
  • 鶏がらスープの素 小さじ1     ・・・A
  • 酒 大さじ2              ・・・A
  • 柚子コショウ 小さじ2        ・・・A
  • 茹で汁 おおさじ4          ・・・A
  • 塩 少々
  • サラダ油 適量

《 まずは下ごしらえ♪ 》

  • 長ネギを斜め切りにする。
  • しいたけの石突をとり、スライスする。
  • 材料Aを混ぜ合わせる。
  • パスタをゆで始める

《 作り方 》

  1. 油をひいたフライパンにニンニクとタカのツメを加え、長ネギとしいたけを炒める。
  2. 材料Aを加えさっと炒めて、パスタにからめ、塩で味を整える。

 

 

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2008年4月27日 (日)

【超簡単!!手羽の甘辛煮】

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《レシピNo.206》

簡単であっという間に出来て、とっても美味しいです!!

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 皆様こんにちは。

 今日は彼女が手羽先を買ってきたので、甘辛煮込みにしてみました。

 このお料理、材料を全部お鍋に入れて、落し蓋をして30分程煮込むだけなのですが、とっても手が込んでいるようで、いつも彼女に感心されるんです♪

 コラーゲンもたっぷりで、やわらかくて美味しいですよ。

 おつまみにも最高です!!

~ 超簡単!!手羽の甘辛煮 ~

《 材料 2人分 》

  • 手羽先 6本
  • ニンニク(木ベラで潰す) 1カケ
  • ショウガ(スライス) 1カケ
  • タカのツメ 1本
  • 長ネギの青い部分 1本分
  • 醤油 大さじ4
  • 酒 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • 砂糖 小さじ1
  • 水 300cc

《 作り方 》

  1. 材料を全てお鍋に入れて煮立たせ、落しブタをして弱火で30分煮込む。

《 ポイント 》

 ※ 長ネギが無い場合は、入れなくても大丈夫です。(入れたほうがいっそう美味しいです)

 

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2008年4月26日 (土)

【レンコンとニンジンの簡単サラダ】 + “ダイソーのランチョンマット”

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《レシピNo.205》

とっても簡単!!レンコンとニンジンのサラダです♪

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 皆様、こんにちは。

 いつもご覧になって下さって、有難うございます。

 先日ご紹介したランチョンマットと違う物を、ダイソーで見つけたので買ってきました!

 今回は、花柄です♪

 でも、『エド!また買ってきたの!!』と、彼女に嫌がられました・・・。

 シンプルで重宝しそうだからいいじゃん・・・。

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 さて、今回のお料理はレンコンとニンジンのサラダです。

 今回は、野菜を大きめに切りましたが、もう少し小さく切っても良いかもしれません。

 シャキシャキした食感が、とても美味しかったので、是非作ってみて下さい!!

~ レンコンとニンジンの簡単サラダ ~

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《 材料 2人分 》

  • レンコン 200g
  • ニンジン 1/2本
  • 酢 大さじ1
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • マヨネーズ 大さじ2
  • オリーブオイル 小さじ2

《 作り方 》

  1. 鍋にお水とお酢を加え、スライスしたレンコンとニンジンを湯がく。
  2. ニンジンとレンコンの荒熱をとり、マヨネーズ、オリーブオイル、塩、コショウを混ぜ合わせる。

《 ポイント 》

 ※ 調味料はお好みで調節してください。

 

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2008年4月25日 (金)

【ワカメと卵のひき肉炒め】 + “フレッドペリー×BEAMSのポロシャツ”

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《レシピNo.204》

ワカメが入っている、ちょっと変わった炒め物!!

すごく美味しくできました♪

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 皆様、こんにちは。

 先日、池袋のBEAMSの側で仕事があったので、帰りにのぞいてみました。

 そうしたら、フレッドペリー×BEAMSポロシャツが合ったので夏に向けて買ってきましたよ。

 襟が丸襟になっていて、全身ドット柄です。

 かなりしつこくて気に入りました(笑)

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 さて、今回のお料理は、ワカメを使った炒め物です。

 このお料理は、買い物する時間が無くて、冷蔵庫に卵とひき肉しかなかったので、手探りで作ってみました。

 これがなんと絶品だったのです!!

 ワカメって、炒めても美味しいんですね♪

 おつまみにも良いと思いますよー。

~ ワカメと卵のひき肉炒め ~

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《 材料 2人分 》

  • 乾燥ワカメ 12g
  • ひき肉 100g
  • 卵 2個
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • 醤油 小さじ2         ・・・A
  • 酒 大さじ2           ・・・A
  • オイスターソース 小さじ2  ・・・A
  • 鶏がらスープの素 小さじ2 ・・・A
  • サラダ油 

《 まずは下ごしらえ♪ 》

  • 卵を溶く。
  • ワカメを水で戻す。
  • 材料Aを混ぜ合わせる。

《 作りかた 》

  1. 油をひいたフライパンに卵を加えて薄焼き卵を作り、崩したあと、ひき肉を加えて炒める。
  2. ひき肉に火が通ったら、ワカメと合わせ調味料を加え、さっと炒めて塩コショウで味を整える。

 

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2008年4月24日 (木)

【もやしとシメジの和風スープ】 + “ランチョンマット”

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《レシピNo.203》

もやしとシメジがたっぷりの和風スープです♪

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 こんにちは。

 今日は、家の近所のダイソーへ行ったら、新しいランチョンマットが入荷していたので買ってきましたー♪

 この手の物は何枚も持っているのに、ついつい買ってしまいます(笑)

 それしても、こんな可愛いので100円なんて、本当に素晴らしい!!

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 さて、今回のお料理は、シメジともやしのシンプルな和風スープです。

 乾燥しいたけも加えているので、ダシがよく出て美味しいですよ。

 どんなお料理とも、相性が良いので我家ではよく登場します♪

 とってもヘルシーなので、お昼にとんこつラーメンを食べた日の夕飯などにもってこいですよー。

~ もやしとシメジの和風スープ ~

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《 材料 2人分 》

  • 水 500cc
  • かつお出汁の素 5g
  • シメジ 1/2株
  • モヤシ 1/2袋
  • 乾燥しいたけ(カットされているもの) 約2コ分
  • 塩 小さじ1

《 作りかた 》

  1. シメジをほぐす。
  2. お鍋に水、かつお出汁、シメジ、しいたけを加えて煮立たせ、もやしを加えて塩で味を整える。

 

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2008年4月20日 (日)

【粒マスタード風味のごぼうサラダ】 + “池袋 ラ・ファミーユ”

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《レシピNo.202》

切りゴボウを使った手抜きサラダ♪

粒マスタードがアクセントです。

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 こんにちは。

 今日は池袋のシフォンケーキ専門店ラ・ファミーユ”でシフォンケーキを買ってきました♪

 僕は池袋生まれなので、オープン当初から通っているんですよー。

 たぶん全種類食べています(笑)

 やはり、ここのシフォンケーキは最高で、よそのケーキ屋さんで買うシフォンケーキよりも、ずっと美味しかったです!!

 写真のケーキは、フランボワーズ、パンプキン、コーヒーです♪

 皆様も、一度はここのシフォンケーキを召し上がってみてください☆

 ※クリームなしのシフォンケーキのみなら、宅配もやってますよ。

〔La Famille 豊島区西池袋2-36-10 11:00~18:30 03-5958-0431〕

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 さて、今回のお料理は、スーパーで売っている、きんぴらミックスを使って、手抜きごぼうサラダを作りました。

 マヨネーズだけでは味気ないので、粒マスタードを加えてちょっとアレンジしてみましたよ。

 簡単で美味しく食べられました♪

~ 粒マスタード風味のごぼうサラダ ~

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《 材料 2人分 》

  • きんぴらミックス 1袋(110g)
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 粒マスタード 小さじ1
  • 塩 少々

《 作りかた 》

  1. きんぴらミックスを茹でる。
  2. よくお湯を切り荒熱をとってから、マヨネーズ、マスタードを加えて混ぜ合わせ、塩で味を整える。

 

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2008年4月19日 (土)

【たっぷり春キャベツのパスタ】 + “しまむらタオル①”

 

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《レシピNo.201》

春キャベツたっぷりの美味しいパスタです♪

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 皆様、こんにちは♪

 今日は、代官山のカフェでお茶をしたあと、“ファッションセンターしまむら”へ行ってきました(笑)

 そこで、とっても可愛いハンドタオルを見つけたので買ってきましたよ♪

 画像左上のタオル、プッチっぽくて可愛くないですか?

 なんと3枚で190円なんです!!

 PLAZAとかだと1枚300円以上はしますよねー。

 それ以外にも色々な柄を大人買いしてきました。

 もちろん、僕が使うとキモイので、彼女が使っています(笑)

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 さて、今回のお料理は、軟らかい春キャベツを使ってスパゲティーを作りました。

 シンプルなパスタですが、こういうのって飽きがこなくて美味しいですよね♪

 食物繊維たっぷりでモリモリ食べちゃいました!!

~ たっぷり春キャベツのパスタ ~

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《 材料 2人分 》

  • キャベツ 250g
  • ベーコン 70g
  • パスタ 2人分
  • ニンニク(みじん切り) 1カケ
  • タカのツメ 2本
  • 白ワイン 大さじ2
  • 茹で汁 150g
  • コンソメ 小さじ1
  • 塩 少々
  • オリーブオイル 適量

《 まずは下ごしらえ♪ 》

  • キャベツをざく切りにする。
  • ベーコンを食べやすい大きさに切る。
  • たっぷりのお塩でパスタをゆで始める。

《 作りかた 》

  1. オリーブオイルをひいたフライパンに、ニンニクとタカのツメを加え、ベーコンとキャベツを炒める。
  2. キャベツがしんなりしてきたら、白ワイン、茹で汁、コンソメを加え、パスタとからめて、塩で味を整える。

《 ポイント 》

 ※ 食べる直前に、香りの高いオリーブオイルをかけると、いっそう美味しく仕上がります♪

 

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2008年4月16日 (水)

【もやしとエノキの和風シャキシャキ炒め】 + “祝♪200レシピ!!”

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《レシピNo.200》

かつお出汁風味の炒め物です♪

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 皆様、こんにちは。

 なんと今回のお料理で200レシピになりました!!

 他人事のようですが、『ホント、よく作ったなー』って思います。

 彼女も、たくさん食べてくれて、感謝です♪

 とりあえず300レシピ目指して頑張りますので、応援宜しくお願い致します!!

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 さて、今回のお料理は、もやしとエノキを使った、非常に経済的な(笑)炒め物です。

 和風味が日本酒などと相性バツグンだと思いますよ!!

 僕のように、年中体型に気を付けている方や、ベジタリアンの方にもお勧めです。

 シャキシャキした食感が残るよう、さっと短時間で調理してくださいね☆

~ もやしとエノキの和風シャキシャキ炒め ~

《 材料 2人分 》

  • エノキ 1/2株
  • モヤシ 1袋
  • ニンニク(みじん切り) 1カケ
  • タカのツメ(小口切り) 2本分
  • サラダ油 適量
  • かつお出汁の素 10g    ・・・A
  • 酒 大さじ2           ・・・A
  • 醤油 小さじ2         ・・・A

《 まずは下ごしらえ♪ 》

  • エノキを食べやすい大きさに切る。
  • 材料Aを混ぜ合わせる。

《 作り方 》

  1. 油をひいたフライパンにニンニクとタカのツメを加え、モヤシとエノキをさっと炒め、Aを加える。

 

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2008年4月15日 (火)

【カレービーフン】

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ボリューム満点♪

カレー味のビーフンです!

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 皆様、こんにちは。

 今日のお料理は、ボリューム満点のカレービーフンです。

 カレー味って、お子様の大好物ですよねー♪

 残り物野菜を何でも加えて、炒めて下さい!!

~ カレービーフン ~

《 材料 4人分 》

  • ビーフン 2人分(120g)
  • キャベツ 1/4個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ニンジン 1/2個
  • 豚コマ 200g
  • ニンニク(みじん切り) 1カケ
  • 酒 大さじ3            ・・・A
  • 醤油 大さじ2           ・・・A
  • オイスターソース 小さじ2    ・・・A
  • 鶏がらスープの素 小さじ2   ・・・A
  • カレーパウダー 大さじ2    ・・・A
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • サラダ油 適量

《 まずは下ごしらえ♪ 》

  • ビーフンをお湯で戻す。
  • 野菜を食べやすい大きさに切り、ラップをしてレンジで1分加熱する。
  • Aを混ぜ、合わせ調味料を作る。

《 作り方 》

  1. 油をひいたフライパンにニンニクを加えて豚コマを炒め、うっすら白くなってきたら野菜を加え、塩コショウをふってさらに炒める。
  2. ビーフンとAを加え、よくからめながらさっと炒める。

《 ポイント 》

 ※ 2で焦げ付くようでしたら、少量の油を足してください。

 ※ カレーパウダーは、お好みで増減してください。

 

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2008年4月14日 (月)

【のこり物カレーのスパゲティー】

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残り物のカレーで作った、簡単パスタです♪

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 こんにちは。

 近ごろようやく花粉症が良くなってきました♪

 今日は、彼女がたくさん作ったカレーに、トマトピューレーを加えて、パスタのソースにしました♪

 ついでにキャベツの千切りも加えて、お野菜たっぷりです☆

 レトルトカレーで作っても良いと思いますよー。

~ のこり物カレーのスパゲティー ~

《 材料 2人分 》

  • パスタ 2人分
  • カレー 2人分
  • トマトピューレ 100g
  • キャベツ 100g
  • 粉チーズ 大さじ3
  • オリーブオイル 適量

《 作り方 》

  1. フライパンに、カレー、トマトピューレ、粉チーズを加え温める。
  2. パスタを茹で上げ、オリーブオイルをからめる。
  3. お皿にパスタと千切りのキャベツを盛り付け、カレーをかける。

 

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2008年4月13日 (日)

【ベジタブルミックスのクリームスープ】

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簡単!経済的!

ベジタブルミックスで作るおでがるスープです♪

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 こんにちは。

 今日は、冷凍室で眠っていた、ベジタブルミックスとウインナーを使って何か作るかー、と思っていたところ 賞味期限切れ間近の牛乳も発見したので、クリームスープにしました♪

 ついでに転がっていた、ジャガイモと玉ねぎ半分も一掃です。

 お手軽食材のスープなのに想像以上にボリュームがあって、休日のブランチなんかは、このスープとパンだけで大満足ですよ♪

~ ベジタブルミックスのクリームスープ ~

《 材料 2人分 》

  • ベジタブルミックス 100g  ・・・A
  • ジャガイモ(中) 2個     ・・・A
  • 玉ねぎ 1/2個         ・・・A
  • ウインナー 4本        ・・・A
  • ニンニク(木ベラで潰す) 1カケ
  • タカのツメ 1本
  • ローリエ 1枚
  • コンソメ 小さじ2
  • 塩 少々
  • 牛乳 200g
  • 水 250g
  • オリーブオイル 適量
  • 粉チーズ 大さじ1

《 まずは下ごしらえ♪ 》

  • ジャガイモを1cm角に切る。
  • 玉ねぎをみじん切りにする。
  • ウインナーを適当な大きさに切る。

《 作り方 》

  1. オリーブオイルをひいたフライパンにニンニクとタカのツメを加え、Aを炒める。
  2. 玉ねぎがうっすら半透明になってきたら、水、牛乳、コンソメ、ローリエを加えて煮込み、ジャガイモが軟らかくなったらコンソメ、粉チーズを加え塩で味を整える。

 

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2008年4月 3日 (木)

【菜の花のペペロンチーノ】

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菜の花たっぷり♪ 春を感じるレシピです。

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 皆様こんにちは。

 4月に入って、だんだん季節のお野菜が豊富に出てきました♪

 今日は八百屋さんで美味しそうな菜の花があったので、それを買ってきてスパゲッティにしましたよ!!

 見た目も鮮やかで、とても美味しくできました。

~ 菜の花のペペロンチーノ ~

《 材料 2人分 》

  • パスタ 2人分
  • 菜の花 200g
  • ベーコン 35g
  • ニンニク(みじん切り) 1カケ
  • タカのツメ(小口切り) 2本分
  • 白ワイン 大さじ1
  • 茹で汁 大さじ4
  • 塩 少々
  • オリーブオイル 適量

《 まずは下ごしらえ♪ 》

  • 菜の花をさっと茹で、食べやすい大きさに切る。
  • ベーコンを食べやすい大きさに切る。
  • パスタをゆで始める。

《 作り方 》

  1. オリーブオイルをひいたフライパンにニンニクとタカのツメを加え、ベーコンと菜の花をさっと炒める。
  2. 軽く火が通ったら、白ワインと茹で汁を加えて塩で味を整え、パスタにからめる。

 

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